 | Kendinizi tükenmiş hissediyor ve yaşamdan haz alamıyor musunuz?? İşinize,eğitiminize, özel yaşamınıza, önemsediğiniz şeylere yeterince konsantre olamıyor musunuz ?? İsteklerinizİ ve aldığınız kararları uygulamada önünüze çıkan engeller karşısında kararlılığınızı sürdüremiyor musunuz ?? Ve hepsinden önemlisi tüm düşlerinizi gerçekleştirecek, geleceğinizi şekillendirecek olan ‘Şu an’a, ‘Şimdi’ye odaklanamıyor musunuz?? Tüm bunlar yaşam enerjimizi dengesizce tükettiğimizin işaretleri... Gelin birlikte yaşamımızın enerji dengesini 5000 yıllık Toltec Bilgeliği ışığında tekrar kuralım... |
'TOLTEC ENERJİ ÇALIŞMALARI' TANITIM SEMİNERİ
Yaşam serüvenimde, Toltec öğretilerinden çokça esin aldım.
Son 20 yılım bu öğretileri uygulama edimleriyle dolu geçti.
Bu öğretileri yaşamıma geçirme serüvenimde edindiğim tecrübelerimi paylaşıyorum şimdi de.
Bu yola ilgi duyanlara çağrımdır.
Ben Tayfun Hüner.
Buradayım tanışmaya beklerim.
---------
Enerji her şeydir.
Yeterli yaşam enerjimiz varsa ancak değişip dönüşebiliriz,
yaşam amacımızı ortaya çıkarabilir, kararlılık kazanabiliriz.
Seminerde bu maksatla yapılan en etkili çalışmalardan bir kaçını tanıyacağız.
1. TENSEGRITY :
(Toltek’lere özgü ‘Enerji Bedeni Hareketleri’yle ZİHİN ve BEDEN DENGELEMESİ)
İlk uygulamadan itibaren etkileri hemen fark edilen bedensel duruş ve hareket dizileridir.
Kişinin kendisine yeterli olduğunu öğreten ve gereksinim duyduğu enerjiye zaten sahip olduğunu gösteren somut bir uygulamadır.
Etkileri doğrudandır. Günlük yaşam akışı içerisinde, özel bir mekan, giyim ve özel bir kondüsyon gerektirmeden herkes tarafından rahatlıkla uygulanabilir.
Toltekler, bebekliğimizden itibaren bize öğretilen dış dünya gerçekliğinin,
biz onu öyle algılamayı öğrendiğimiz için bu şekilde algılandığını söylerler.
Ayrıca yıllar geçtikçe, bu gerçekliği öğrenip yetişkin hale gelen hemen her insanın kişisel enerjisinin, yaşam merkezlerinden dağıldığını da ifade ederler.
Tensegrity uygulaması, enerji alanımız içinde dağılmış olan bu enerjiyi yeniden yaşam merkezlerine yerleştirmek yoluyla bedeni güçlendirir, ona sağlık, dinamizm ve denge kazandırır.
Tensegrity sayesinde edindiğimiz bu enerji artışı, yaşam içerisinde ‘Kararlılık’ kazanmamıza ve bunu sürdürmemize imkan sağlar. Aynı zamanda dinginlik, verimlilik ve yaşam amacımızda netleşme meydana getirir.
AMAÇ:
Bu çalışmada bizler:
* Dağılmış olan enerjimizi yeniden topluyoruz,
* Kararlılık kazanıyoruz
* ‘İçsel söyleşi’yi durdurup sessizliği deneyimliyoruz,
* Sağlıklı ve dinç bir bedene kavuşuyoruz.
* Fiziksel ve zihinsel denge kazanıyoruz.
* Yaşamımızla ilgili farkındalık geliştiriyoruz,
* Artan enerjimiz sayesinde, yaşam amacımızda netleşiyoruz.
 | 2. DOĞADA YAŞAMIN SIRADANLIĞINI KIRMAK - SESSİZLİK YÜRÜYÜŞLERİ Günlük yaşamın koşturmacasında unuttuğumuz kendimiz! Bize ait olmayan amaçlar uğruna geçip giden yıllar! O değerli yaşam enerjimizi tüketen günlük rutinler! Gelin, beden ve zihin arasındaki dengeyi doğanın yardımıyla yeniden kuralım... - - - - - Sürekli kendimizle söyleşir dururuz, içimizdeki söyleşi sürer gider. Ve bu yolla enerji kaybederiz. Diyebilirim ki içimizde susmak bilmeyen bir geveze var. Kendimizle sürdürdüğümüz bu söyleşiyi durdurmak ilk işimiz... Bunun için doğada yürüyüşe çıkıyoruz. Yürüyüş deyince aklınıza gezinti gelmesin. Bazı özel tekniklerle sessizlik içerisinde içsel söyleşiyi durdurma yürüyüşleri yapıyoruz. Bunları ilk defa tecrübe edenlerin deneyimleri çok çarpıcı. Son derece olumlu geri dönüşler geliyor. Bedenimizin doğal olarak bildiği ama uygulamadığı için unuttuğu "Bedensel Bilgeliği", doğada akış halinde yeniden keşfedeceğiz. Attığımız her adım bizi akıl merkezli algıdan, beden merkezli algıya geçirecek. Günlük alışkanlıklarımızı kırmak ve algımızın yönünü değiştirmek için ormanın derinlerinde çalışmalarımıza devam edeceğiz. Birlikte aynı niyetle hareket etmenin gücünü kullanıp yaşam enerjimize sahip çıkacağız... |
Bedensel Bilgeliğin Uyanışı
Bugünden başlayarak geçmişimize doğru bir yolculuğa çıkıyoruz, kendi yaşam öykümüzün derinliklerine doğru.
Yaşamımızda yer etmiş konu, mekan, olay ve insanlarla aramızda, geçmişten günümüze taşınan bağlar mevcuttur. Bu bağların farkına varılıp çözülme sağlanması, verimli, akışkan ve özgür bir yaşam sürmemizin kapılarını açacaktır.
Hafızamızda hiç iz bırakmadan kaybolmuş birçok olay ve insan çalışma ilerledikçe, beden tarafından hatırlanacaktır.
Çalışmamız bu bedensel hatırlama noktasında başlıyor, odağımızı akıl merkezli algıdan, beden merkezli algıya kaydırıyoruz.
Doğa bizleri desteklemeye hazır ve her zaman bizim niyetimize cevap verir.
3. YAŞAM ÖYKÜSÜNÜ ÖZETLEMEK
Toltec’lere özgü “Geçmişin Enerji Bağlarını Temizleme” Çalışması
Geçmişimizin zorlu olaylarını gözden geçirip bu deneyimlerin bizde bıraktığı yaraları iyileştirmemiz, bu olaylarda kaybettiğimiz enerjimizi geri kazanmamız, yaşamımıza yenilenerek devam etmemiz mümkün müdür?
‘Özetleme uygulaması’ bir dizi çalışmayla bunu yapabilir. Sürekli tekrar eden duygusal açmazlardan, bunalıma sebep verebilen, ısrarcı olumsuz kalıplarımızdan bizi tamamen özgürleştirebilir.
‘Özetleme’ Uygulaması, geçmişteki stresli olayların bügünlere kadar devam eden acı verici etkilerini dindirip çözülmeleri mümkün kılar.
Doğduğumuz andan itibaren hepimiz yaşam öyküsü biriktirmeye başlarız. Bu, bizi geleceğe taşıyan bilgi ve tecrübe birikimini sağlar. Fakat aynı zamanda, yaşam öykümüzün bazı olayları, bizi şu ‘an'ı tam ve farkında olarak yaşamaktan alıkoyar.
Geçmişin bağımlılıklarından kurtulup verimli ve akışkan bir yaşam sürdürmenin en etkili yollardan biri yaşam öyküsü özetlemesidir.
Bizi somut özgürlüğe götürecek olan özetleme tekniği, olay ve insanlarla aramızdaki enerji bağlarının farkına varıp onları serbest bırakmak yoluyla kendi merkezimizde erk toplamamızı sağlar.
Uygulama için tek gereken şey bağlardan özgürleşmeye, acıyı terk etmeye istekli olmaktır.
TOLTECLER
Toltec’ler binlerce yıl öncesinde Güney Meksika’da "Bilgi Kadınları" ve “Bilgi Adamları” olarak bilinirlerdi. Onlar, hayatı yaşamanın bir sanat olduğunu bilen sanatçı ve bilim insanlarıydı. Mexico City yakınlarında “İnsanın Tanrı Olduğu Yer” adı verilen piramitler kenti Teotihuacan’ da toplanmışlardı. Çalışmaları yaşamın enerji yapısını algılama ve yaşamda farkındalık kazanma üzerineydi. Oluşturdukları bilgi ve farkındalıkla Mayaları ve diğer orta Amerika uygarlıklarını derinden etkilediler. Toltecleri Türkiye’de özellikle Carlos Castaneda ve Don Miguel Ruiz’in kitaplarından tanıyoruz.
TAYFUN HÜNER
1970 yılında dünyaya geldim. 20 yıldır Dağcılık ve Doğa Sporları yapıyorum. Hacettepe Üniversitesinde yabancı diller okuduğum sırada başlayan dağcılık serüvenim sonraları eğitmenlik ve dağ rehberliğiyle devam etti. Ağrı Dağı da içlerinde olmak üzere Türkiye coğrafyasındaki çeşitli dağlara yaz ve kış tırmanışlar yaptım, kamplar kurdum, nehirlerle aktım, rüzgarla söyleştim.
Çocukluk ve ilk gençlik yıllarım küçük bir kasaba ve kırlarda geçti. Aynı zamanda da büyük şehirlere yakındım. ortaokul ve liseye ankara'ya her gün gider gelirdim. Bu sizi avantajlı yapıyor, şehirden doğaya -doğadan şehre gidip gelmek. Şehirlerin sistemi öncelikle göze hitap eder, biraz da kulağa. Ama doğa bütün duyularınıza hitap eder, hepsini aktive eder. Dinlemeyi ve hissetmeyi öğrenirsiniz. Bedeninizle algılamayı, duyumsamayı öğrenirsiniz.
Üniversiteyle eş zamanlı olarak “Kişisel Gelişim, Ruhsal Büyüme çalışmalarıyla ilgileniyordum. Bilinmeyene olan merakım beni tetikliyordu.
1990-1996 yılları arasında merkezi İstanbulda bulunan Metapsişik Tetkikler ve İlmi Araştırmalar Derneğinin Ankara ayağının kurulumuna katıldım ve bu platformda ‘Spiritüalizm’, ‘Uzak Doğu Felsefeleri’, ‘Kendini Bilmek’, ‘Yeni Çağın Ruhu’ve ‘Farkındalık’ konularında çalışmalara katıldım ve ilerleyen yıllarda seminerler verdim.
Yine 80 li yılların sonuydu Carlos Castaneda'nın bir kitabı vasıtasıyla eski bir Orta Amerika uygarlığının çalışmalarıyla, Toltec Bilgeliği ve uygulamalarıyla tanıştım. Bu benim için dönüm noktasıydı aslında, ama o zaman fark etmedim. Doğanın içinde Toltec çalışmalarını bireysel olarak uygulamaya başladım.
Bu çalışmalarda oluşan farkındalığın günlük yaşam üzerindeki yeniden yapılandırıcı etkileri çok çarpıcıydı. Türkiye de şimdiki kadar fazla kaynak yoktu. Bir kaç arkadaşımla birlikte Yurt dışından kitap kasetler getirttik. Her fırsat bulduğumuzda Toltec uygulamaları üzerine çalışmalar yapyorduk. Tabi sadece kendimiz için. O sıralar bunları başkalarıyla paylaşmak ya da bu çalışmaları organizasyonlara dönüştürmek gibi bir düşüncemiz yoktu.
Yıllar içerisinde birçok iş alanında çalıştım. Yani yaşamı farklı yönlerden algılamayı sağlayacak yeni ifade araçları edindim kendime. 2006 ylından itibaren tüm uğraşımı Doğada uygulamalar yapmaya ayırdm.
Bu çalışmaları "Doğada Dönüşüm Uygulamaları" olarak adlandırdım. Ve sonraları diğer arkadaşlarımın çalışmalarıyla birlikte "Yeni Bilinç" başlığı altında topladık.
www.yenibilinc.com
Bildiklerimi aslında kitaplardan değil de, daha çok
dağlardan, ormanlardan, vadilerden, bozkırlardan,
rüzgarla, ırmakla söyleşmekten
bedenimin doğayı duyumsamasından
öğrendim ben...
Doğada olmaktan, doğayla akmaktan,
doğada uygulamalar yapmaktan öğrendim.
Akışın sistemini gördüm,
sistemsiz sistemini,
kaostaki düzeni.
Özellikle belli kitaplar vardır hala beni besleyen
ki onlar aslında kitap olmaktan çok, güçlü varlıkların özgürleşme edimleridir.
Eğer her satır, her kelimeyle birlikte yaşarsanız,
sizde tanık olabilirsiniz gizemin içinde ilerleyen
bir varlığın serüvenine...
tayfun@yenibilinc.com
Hakkımda Detaylı bilgi ve önceki çalışmalarımı görmek için:
http://www.yenibilinc.com/egitmenler/tayfun_huner.html
---------------------------------
Uygulatan: Tayfun Hüner