DOĞADA DÖNÜŞÜM UYGULAMALARI
“BEDENSEL BİLGELİĞİN UYANIŞI” - 28 MART Cumartesi
YENİ BİLİNÇ - NeoZEN - LOTUS işbirliğiyle...
Günlük yaşamın koşturmacasında unuttuğumuz kendimiz!
Bize ait olmayan amaçlar uğruna geçip giden yıllar!
O değerli yaşam enerjimizi tüketen günlük rutinler!
Gelin, beden ve zihin arasındaki dengeyi doğanın yardımıyla yeniden kuralım...
Günlük rutinlerin içinde yaşarken yeniye bir adım atmak,
Dünyamıza farklı bir noktadan, belli bir mesafeden bakmak,
"Yeni gelen"e yer açmak,
“Yeni” için "Boşluk" yaratmak amacıyla şimdi de
Heybeli Ada'dayız.
Tüm bunlar için ihtiyacımız olan tek unsuru, "Arttırılmış Enerji"yi oluşturmak niyetiyle Heybeliada' dayız.
Boşluk yaratmak,
Yeni'ye yer açmak üzerine çeşitli uygulamalar yapacağız ve sohbetler edeceğiz.
Yaşamımızın en temel konularından "Kararlılık Kazanmak" konusunu "Enerji Odağı İzler" temel prensibi noktasından yeniden ele alacağız.
...........
Bilge bir öğretmendir doğa!
Hemen yanıbaşımızda,
Ve diyorum ki;
Şimdi hareket zamanı,
Hemen şimdi!
-------------------------------
İçerik:
— "An'ın farkındalığı - Bedende Olmak!
— İçsel söyleşinin durdurulması
— Doğada Yaşamın Sıradanlığını Kırmak
— Tensegrity Uygulaması (Enerji Toplama Çalışması)
— Sessizlik Yürüyüşü, Dikkat yürüyüşü
— Yeni algı biçimleri,
— Farkındalıkta Sürdürülebilirlik,
Yer: Heybeliada
Uygulatan : Tayfun Hüner
Katılım Bedeli : 35 TL.
---
Program:
Kısa bir yürüyüşün ardından ulaşacağımız “Farkındalık Evi”nde ‘Günlük Yaşamın Algısı’, üzerine sohbet edip yaşam tecrübelerimizi paylaşacağız.
Ardından bir enerji toplama çalışması olan "Tensegrity" ile devam ediyoruz;
Sonrasında orman içlerine doğru ilerleyen patikalarda özel yürüyüş teknikleriyle "İçsel Sessizliği" deneyimliyor ve erk toplamaya devam ediyoruz.
Bedenimizi akışa bırakıyor Bedensel Bilgeliğin Uyanışına izin veriyoruz;
Rüzgarın esişi, doğanın sesi bizlere eşlik ediyor, her nefesle birlikte enerjimiz bağımsızlaşıyor, özgürleşiyoruz.
Bedenimizin bize söyleyeceği doğru yer ve zamanda doğanın içinde bir yerde algının doğasına dair farkındalık kazanmak niyetiyle; yeni bir algı metodu öğreneceğiz.
Dönüşte sıcak bir şeyler içmek ve tamamlanış sohbeti için yeniden ‘Farkındalık Evi’ndeyiz.
Zaman zaman derin farkındalık anları yaşarız. Herşey gözümüze çok berrak ve yaşanası görünür. Bu anlar fazla devam etmez. Farkındalıkta devamlığı sağlamanın bir yolu var mıdır. Ben buna "Sürdürülebilir Farkındalık" diyorum. Hep birlikte bu konuyla ilgili çözüm olasılıklarına odaklanacağız
NOTLAR:
Çalışmamız her türlü hava şartında yapılacaktır. Hazırlıklı gelin!
Yağmur, çamur, rüzgar engel değildir, eğer biz doğaya uyum sağlama niyetiyle hareket edersek yalnızca çalışmamızı zenginleştirirler :)
* Yanınızda bulundurun! - Yürüyüş Botu, yağmurluk, küçük bir sırt çantası, su, meyve suyu, meyve ve sandviç vb. yiyecekler
* Yedek ayakkabı, çorap ve kıyafet getirebilirsiniz. Bu eşyaları çalışma öncesi ve sonrası konaklayacağımız 'FARKINDALIK EVİ'nde bırakıp çalışma sonrasında kullanabilirsiniz.
* Sabah kendi imkanlarımızla vapur yada motorla Heybeli ada'ya vardıktan sonra Atatürk heykelinde bulusup ilk çalışma alanımıza 'FARKINDALIK EVİ'ne hareket ediyoruz.
* Ulaşım ve yiyecek masrafları katılımcılara aittir.
ULAŞIM BİLGİLERİ:
Kabataş’tan 09:10, Bostancı’dan 09:30 da vapur kalkıyor.
Maltepe’den 09:45 de Motor kalkıyor.
10:30'da Heybeliada'ya varmış oluyor ve Atatürk heykelinde buluşuyoruz.
--------
Akşam 18:20 Bostancı (Motor), 18:30 Kabataş’a (Vapur) Heybeliada’dan hareketle çalışmamız tamamlanmış olacak.
----
BAŞVURU: BELİRLİ SAYIDA KATILIMCI KABUL EDEBİLİYORUZ.
LÜTFEN 27 MART CUMA AKŞAMINA KADAR AŞAĞIDAKİ TELEFONLARDAN BİRİNE REZERVASYON YAPTIRINIZ.
YENİ BİLİNÇ
yenibilinc@yenibilinc.com
Tayfun Hüner 505 532 94 74
NeoZEN
info@neo-zen.net
Tel: 0212 281 20 32
Adres: Nispetiye Cad. Belkıs Apt. No:7 Daire:2 Kat:1 1.Levent / İstanbul
http://www.neo-zen.net
LOTUS YAŞAM
Tel: 0216 352 21 60
E-Mail: lotusyasam@hotmail.com
ADRES : Küçükyalı cad. Yalı Mah. Yalı Apt. B Blok No 1 (Maltepe sahil Yörük Çadırı karşısı)
Maltepe/İstanbul
